دوره باورهای خوش اندامی به منظور کمک به افراد در شناخت روش های خوش اندامی و تغییر نگرشها و باورهای خود درباره بدن و اندام، ایجاد الگوهای فکری مثبت و سالم و دستیابی به اهداف تناسب اندام و سلامتی طراحی شده است.
آیا به دنبال روش های شکرگزاری هستی ؟ برای آشنایی بیشتر با این دوره تا آخر صفحه با ما همراه باشید. شکرگزاری به عنوان یک اصل عملی در ادیان و آیین های مختلف، همیشه مورد توجه ویژه قرار گرفته است. این مفهوم به طور کلی به معنای تشکر از خداوند و نعمت هایی که به ما عطا کرده، به کار میرود. برای انجام شکرگزاری به بهترین نحو ممکن، باید قواعد و قوانین مشخصی را رعایت کرد. حال اگر به دنبال این قواعد و قوانین هستید تنها کافی است با دوره شکر گذاری ما آشنا شوید. در ادامه به توضیحات کامل تری برای این دوره می گردازیم.